bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Blog Article
Kas ve İskelet Sistemi Problemleri: Kas Balkıları ve Kramplar: Kas balkıları, aşırı yararlanma, yaralanma veya dehidratasyon kadar nedenlerle oluşabilir. Kramplar ise kasların ani ve istemsiz kasılmalarıdır.
Derin ven trombozu veya gücük DVT çoğunlukla uyluk yahut zir bacağınızdaki bir damardaki hun pıhtısıdır. DVT her hin semptomlara sebep imkânsız, fakat yine de bazen ağrı hissedebilir, bacağınızda şmeselelik mümkün ve bacağınız hamam ve/yahut kırmızı kabil.
Bunun sonucunda da üzeri duruma natürel bir tepki verir. Bu aksülamel sonrasında kan damarlarındaki geçirgenlik artar ve ödem oluşur. Ayak daği burkulan kişilerde, göl ayağı dahiği yahut ayakta ağrı ve harekette sınırlama vürutir. Bacak şişlemmesi ve morarması genel anlamda travmalarda ortak olarak ortaya çıkar.
Muskuloskeletal bacak vecası artrit kabil eklem iltihabı durumlarında görülen bacak dertsı çeşididir. Özellikle diz ekleminin iltihaplandığı durumlarda bacağın hareketi sırasında krepitasyon adı maruz bir sesin ortaya çıktığı tespit edilebilir.
Bazı kişilerde bu davranış ettirme isteğine sadece bacakta bileğil, aynı zamanda kollarda da rastlanır.
Bacak dertları akut şu demek oluyor ki kısaca kesiksiz yahut vakayiname yani uzun mevkut olabilmektedir. Akut bacak balkıları elan çok ani davranış üzere basit sebeplerden yahut ansızın meydana mevrut bir huy tıdemıklığı kabil vahim bir nedenden dolayı protez bacak görülebilir.
Pahal kaldırmaktan kaçının: Aheste kaldırırken titiz olun ve hak kaldırma tekniklerini kullanın.
Bacak balkısına en pıtrak dolaşım bozuklukları, sinir sışitamaları, kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları ve romatizmal hastalıklar niçin evet. Varis, periferik arter hastalığı, siyatik, diyabetik nöropati kabil mizaç sorunları da bacak vecasının münteşir nedenleri arasındadır.
Bacak dertsı tedavisi, altta yatan nedene ilgilı olarak değişir. Tedavi seçenekleri iki temel grupta toplanabilir:
Kaval ateli, kaval kemiğinizin etrafındaki kaslar ve dokular iltihaplanıp kemiğin iç kenarının incinmesine niye başüstüneğunda meydana gelir.
Dip ven trombozunun oluşumunda huy yaralanmaları, kan hareketında kısıtlama ve pıhtılaşma sistemindeki bozukluklar anne risk faktörleridir.
Bacak vecası ekseriyetle spor yaralanmaları, kramp kabil kıytırık nedenler kaynaklıdır. Bu kadar durumlarda doktora gidilmeden de evde kas gevşetici kremler, ağrı kesicilerle hatır denetleme şeşna kızılınabilir.
Bacak şdavranışmesinin vesair bir esas sebebi iltihaplanmadır. İltihaplanma yahut inflamasyon durumu genelde bacaklardaki dokuların tahriş olması sonucunda ortaya çıkar.
Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak ağrıları da muskuloskeletal dertlar içinde değerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları üzere durumlarda da muskuloskeletal bacak balkısı gelişebileceği unutulmamalıdır.